Ervaringen van klanten

Ik had dat snelle resultaat eigenlijk niet verwacht. We zijn nog maar een maand verder! Het gaat hem bij mij niet over de snelheid, ... ik had eigenlijk geen idee of ik überhaupt nog wel energie, enthousiasme en positiviteit zou kunnen vinden na de immense innerlijk woede die ik voelde en waardoor ik geen 2 woorden meer kon zeggen zonder tranen te laten. En iedereen in mijn omgeving zag dat als een aankomende burn-out. Op de duur ga je dat geloven. Tijdens jouw sessie heeft dit gevoel wel de juiste naam gekregen: woede. Eentje die ik niet zag aankomen omdat ik zelden boos ben, laat staan woedend. Die heb ik niet zien aankomen. Maar eenmaal deze woede erkend, kon ik ze eindelijk plaatsen en was ze ook op enkele dagen tijd weg. Heel erg blij daarmee.

Wat me raakte, was jouw zachtheid – en tegelijk de manier waarop je soms rake dingen benoemt maar steeds zonder oordeel. Zoals in mijn rapport ook mooi verwoord werd: ik ben iemand die graag weet hoe en wat, en dat was in dit traject soms lastig. Dat is begrijpelijk – jij weet vooraf natuurlijk ook niet wat er allemaal naar boven zal komen. Maar het maakte wel dat ik achteraf tijd nodig had om het te laten bezinken en er op mijn tempo mee aan de slag te gaan.

En dat doe ik nog steeds. Elke dag, op mijn eigen manier. Je zou versteld staan hoeveel ik terugdenk aan onze waardevolle gesprekken die we hebben gehad.

Hey Jan, was wel goed moe en begong aan dingen te denken met ons grote ma. Dat ik haar toch harder mis dan ik dacht. De sessie heeft me wel aan het denken gezet. Dat ik toch echt dingen kan veranderen. Het is nog niet te laat daarvoor. Ik ben zo blij dat ik de stap heb gezet om deze sessie te volgen.

Ik hoop dat ik ook nog wat opgekuist krijg. Ben blij dat er mensen zijn die daarbij kunnen helpen. Op natuurlijke wijze,ipv pillen.😀
Pillen helpt niet. Het echte werk werkt wel.

Toffe groep! Toffe afwisselende trainingen gegeven door een trainer die weet waarover hij spreekt! Je wordt aanvaard zoals je bent, dik, dun, goede of slechte conditie het maakt allemaal niet uit. Door dat de focus ligt op juiste houding ben ik me meer bewust van de juiste houding. Sinds movecamp minder pijnstillers en minder bezoekjes aan de kine en osteopaat!

Als voornemen voor het nieuwe jaar, wou ik graag gezonder leven waaronder beter eten en meer sporten. Vanaf het begin heeft Jan mij de juiste uitleg, raad en een aangepast schema gegeven. Hij controleerde tussendoor ook steeds of ik mijn oefeningen correct deed en zo niet, stuurde hij mij meteen bij. Tenslotte had ik al een hele tijd last van mijn rug, schouders en nek, maar dankzij Jan is dit nu al veel beter. In mijn ogen is Jan veel meer dan enkel een personal coach. Moest je ooit graag extra ondersteuning hebben bij je trainingen of heb je last van pijn, kan ik niks beter aanraden dan eens langsgaan bij Jan!

Jan is een meester in zijn vak. Toen mijn onderrug volledig geblokkeerd was, slaagde Jan erin om deze blokkade volledig op te heffen. Zijn unieke pijn release-methode is werkelijk verbluffend. Ik raad ten zeerste aan om contact op te nemen met Jan als je fysieke pijnen ervaart. Zijn deskundigheid en doeltreffende benadering maken echt een wereld van verschil. Dank je wel Jan.

Ongeveer een jaar geleden kwam ik toevallig in contact met Jan. Ik rij al 20j met de koersfiets, heb ook een tijd tussen de elite gereden, maar ik kon mezelf niet genoeg meer motiveren om supersaaie stabilisatieoefeningen te doen.
Nochthans erg nuttig voor fietsers. De trainingen van Jan zijn echter heel afwisselend en uitdagend zonder dat je jezelf overbelast. Ideaal want ik stap liever zonder stramme spieren de dag erna de fiets op. 😅 Concenteren op een correcte uitvoering en houding is belangrijker dan de krachtpatser uithangen. Hij leerde mij ook het nut van foamrollen. Zalig! Ik ben er zelfs wat verslaafd aan 🙈 Dus iedereen die zijn houding/conditie of, zoals ik, zijn fietsniveau wil verbeteren > Jan is de man. Hij heeft echt oog voor alles en zal je zeker kunnen helpen. Heb je een vraag is hij altijd bereid te helpen want hij is supergepassioneerd. Zo vroeg ik hem laatst voor wat bokslessen. Keiplezant! 👍

Dankzij jullie is de eerste stap gezet naar een vrolijker, lichter en liefdevoller leven voor mezelf! 🙏🏻 #wegemotioneleblokkade Ik ben je heel dankbaar! 👏🏻

Goeiemorgen Jan, Wou je even laten weten dat ik het gisteren een leuke sessie vond. Je hebt gisteren een aantal dingen benoemd die ik al zo lang voel in mij. Deed deugd dat iemand het nu eens zei, dat iemand het ook ziet. Gaf mij het gevoel dat ik dan toch niet gek ben

2008 diagnose, eerste 5 jaar binnen reguliere dus die tel ik niet mee. En dan nu meer dan 10 jaar zoekende, uitgeprobeerd en telkens slechts kleine verbeteringen dus dat noem ik nu nie bepaald snel 😅🫣
Maar als je telkens op dezelfde muur stoot en het eerst al even duurt om die muur te vinden en dan is het nog de therapie vinden die voor jezelf werkt.
Het grote verdriet daarond is wel wat verteerd maar blijf het wel jammer vinden.
Ben wat voorzichtiger geworden door het parcours dat ik afgelegd heb. Ben heel dikwijls terug gekatapulteerd. Dus zou het misschien niet omschrijven als snel gaan maar eerder dat er veel in beweging is gezet op verschillende gebieden. Dat het gevoel is dat er terug wat leven door mijn lichaam stroomt. Kom idd van diep en je weet ook wat er allemaal ‘uitgeschakeld’ wordt in een lichaam dat zich in overlevingsmodus begeeft.
Jij hebt dingen in beweging gezet dat niemand anders tot hiertoe gelukt is. In dat opzicht ben ik al blij dat ik blijven zoeken ben en nu bij jou ben terecht gekomen.

Ik ken niemand die zo snel, efficiënt en blijvend resultaten wist te boeken bij mij voor de sport- en werkdruk pijnen/kwalen die zich begonnen op te stapelen. Jan wees me ook opnieuw de weg naar onverwerkte emoties en neemt je op een uiterst efficiënte manier mee naar de oorzaak van de onverwerkte emotie, zonder de details te moeten kennen.. en hup .. pure instant bevrijding … en bij Jan wil ‘WEG’ zeggen dat het WEG is. Pijnpunten die weken in een lijf gevangen zitten draait hij op een magische manier in een paar minuten WEG. Idem voor de emoties.. dan wel via een langer proces maar door zijn techniek ontknoopt hij jou. Doktor Jan? Healer Jan? Neen .. zijn pure zelve met een hart voor oplossingen voor zijn medemens. Gewoon 🔝!